CONSEJOS NOVALAC

Consejos de la mano de expertos sobre alimentación infantil, recomendaciones e información útil para tu bienestar y el de tu bebé.

COMITÉ EDITORIAL

Isabel Cuesta

Autora del blog "Una madre molona"

Dra. Amalia Arce

Pediatra y autora del blog “Diario de una Mamá Pediatra”

Silvia Alava

Psicologa y Directora del area infantil Centro de Psicologia Alava Reyes

Irina Casablanca

Dietista - nutricionista y autora del blog "Educando en Nutrición"

Preparado lácteo de crecimiento

Teresa Bonnin Sánchez. Farmacéutica titular y nutricionista en Farmacia Bonnin.
¿Sabías qué...? La leche de vaca no es un alimento adecuado para niños menores de 3 años. Según la Sociedad Europea de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátrica (ESPGHAN), la leche de vaca no es un alimento idóneo como bebida principal para los lactantes menores de un año, ya que contiene una concentración excesiva de proteínas, calcio, fósforo, y sodio y, además es...
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Consejos de alimentación para el verano

Dra. Lucía Galán Bertrand. "Lucía, mi pediatra", www.luciamipediatra.com.
Ya está aquí el verano. Y como cada año, las altas temperaturas en estas zonas del Mediterráneo nos pillan una vez más por sorpresa. Las consultas se llenan de madres y padres preocupados porque los niños han perdido el interés por la comida. Y así es. En muchos casos, los niños, como los adultos, ven disminuido su apetito al empezar...
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Desayunos y meriendas saludables

Teresa Bonnin Sánchez. Farmacéutica titular y nutricionista en Farmacia Bonnin.
Tod@s sabemos que al incorporarse la mami o el papi nuevamente a la vida laboral, al niño lo cuidan los abuelitos o va a la guardería.¿Cuál sería un desayuno saludable correcto para mi hijo? ¿Cómo conciliar un menú equilibrado casa-guardería?Según la AEP, la distribución dietética del niño en edad preescolar y escolar a lo largo del día debe dividirse en 5 comidas, con un 25% al desayuno (se...
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Cólico del lactante

Dra. Lucía Galán Bertrand. "Lucía, mi pediatra", www.luciamipediatra.com.
El cólico del lactante es el llanto inconsolable del bebé de inicio súbito, durante la tarde-noche, es decir, que aún cogiendo a nuestro hijo en brazos, no se calma.No todo episodio de llanto es un cólico. Aunque es una entidad muy frecuente, de hecho casi la mitad de los niños menores de 4 meses lo han tenido, tiene unos criterios diagnósticos precisos. Denominamos cólico del lactante a las...
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Beikost, ¿qué es?

Teresa Bonnin Sánchez. Farmacéutica titular y nutricionista en Farmacia Bonnin.
Para muchos padres, hay dudas y muchas, sobre cuándo y cómo se van introduciendo las papillas, los purés, la fruta,… cuándo poder incluir estos alimentos complementando la lactancia materna. Las mamás primerizas o más inexpertas, nos comentan: Al hijo de mi amiga Ana, su pediatra ya le ha introducido la fruta, a la hija de su amiga Pilar, le han dado su primera papilla sin gluten…,en cambio...
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¿Qué es el BLW?

Dra. Lucía Galán Bertrand. "Lucía, mi pediatra", www.luciamipediatra.com.
El Baby Led Weaning también llamado alimentación autoregulada por el bebé es el inicio de la alimentación complementaria a los 6 meses de vida en forma de alimentos enteros, en lugar de triturados. Ten en cuenta que han de tener el tamaño y la forma adecuados para que sea el propio bebé el que los coja con sus manos y se lo lleve a la boca en función de su apetito y preferencias. ¿Cómo? Le...
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Última actualización: 12/06/2017

Aviso importante: La leche materna es el mejor alimento para el lactante.