CONSEJOS NOVALAC

Consejos de la mano de expertos sobre alimentación infantil, recomendaciones e información útil para tu bienestar y el de tu bebé.

COMITÉ EDITORIAL

Isabel Cuesta

Autora del blog "Una madre molona"

Dra. Amalia Arce

Pediatra y autora del blog “Diario de una Mamá Pediatra”

Silvia Alava

Psicologa y Directora del area infantil Centro de Psicologia Alava Reyes

Irina Casablanca

Dietista - nutricionista y autora del blog "Educando en Nutrición"

Alimentos prohibidos para bebés con menos de 3 años

CharHadas. Comunidad de mamás que colaboran y comparten experiencias.
La alimentación es uno de los factores fundamentales para tener una buena calidad de vida, pero durante los tres primeros años de vida es algo realmente esencial para prevenir problemas futuros y fomentar un buen desarrollo físico e intelectual.Por eso, debemos concienciarnos de la importancia de una alimentación sana, equilibrada y adecuada para los bebes menores de 3 años, ya que en gran parte...
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¿Cómo hacerle entender que debe comer de todo por su salud y no sólo lo que le guste?

Silvia Alava. Psicologa y Directora del area infantil Centro de Psicologia Alava Reyes.
Hoy en día ya nadie se atreve a poner en evidencia la famosa frase: “Somos lo que comemos”. Numerosos estudios avalan la importancia de comer de forma sana, y cómo el llevar una dieta equilibrada tiene un beneficio en la salud; y eso es algo que debemos inculcar a los niños desde que son pequeños. Nuestro objetivo debe ser que los pequeños entiendan que hay alimentos que les pueden gustar menos,...
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Dieta blanda: qué alimentos pueden comer los niños

CharHadas. Comunidad de mamás que colaboran y comparten experiencias.
¿Cuántas veces oímos hablar de la famosa “dieta blanda” y cuantísimas veces la aplicamos a lo largo de nuestra vida? Es la dieta que siempre oímos mencionar a nuestras abuelas y no hace falta ni preguntar porque la conocemos de sobra. Principalmente la asociamos a un remedio para las gastroenteritis o a problemas de estómago, pero también podemos incluirla en nuestro día a día cuando queremos...
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10 errores a evitar en la alimentación del bebé

Dra. Amalia Arce. Pediatra y autora del blog “Diario de una Mamá Pediatra”.
La alimentación de los primeros meses de vida del bebé es muy importante, pues es una época en la que se produce un gran desarrollo físico y psicomotor.La mayoría de padres se preocupan por la alimentación especialmente en estos primeros meses de vida, ya que son conscientes de la importancia.Os describiré algunos de los errores a evitar en la alimentación del bebé:Lactancia materna con reloj...
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Alimentos calientes, ¿cómo, cuándo y dónde?

Dra. Amalia Arce. Pediatra y autora del blog “Diario de una Mamá Pediatra”.
La introducción de nuevos alimentos diferentes de la leche, una vez el bebé va creciendo es una preocupación habitual de los padres. Tanto el momento de introducción, como el tipo de alimentos y en qué momento del día complementar la lactancia, precisa de una organización diferente. También el bebé va creciendo y con este paso del tiempo, la demanda de alimentación cambia sus características. De...
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Organiza las comidas de tu bebé en siete sencillos pasos

CharHadas. Comunidad de mamás que colaboran y comparten experiencias.
Vas a salir de casa y te acuerdas de su comida. No tienes el puré preparado y no sabes qué darle, ni dónde os pillará la hora de comer. Eso que tantas veces nos ha pasado a las mamás y papás de Novalac puede desaparecer con un poco de organización.Basta con coger papel y boli y empezar.Prepara puré para varios días y lo combinas con pollo, ternera y pescado.Si tu hijo ya empieza con la...
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Última actualización: 12/06/2017

Aviso importante: La leche materna es el mejor alimento para el lactante.