CONSEJOS NOVALAC

Consejos de la mano de expertos sobre alimentación infantil, recomendaciones e información útil para tu bienestar y el de tu bebé.

COMITÉ EDITORIAL

Isabel Cuesta

Isabel Cuesta

Autora del blog "Una madre molona"
Dra. Amalia Arce

Dra. Amalia Arce

Pediatra y autora del blog “Diario de una Mamá Pediatra”
Silvia Alava

Silvia Alava

Psicologa y Directora del area infantil Centro de Psicologia Alava Reyes
Irina Casablanca

Irina Casablanca

Dietista - nutricionista y autora del blog "Educando en Nutrición"
Qué cosas son indispensables en un botiquín para bebés

¿Qué cosas son indispensables en un botiquín para bebés?

La llegada de un bebé a casa plantea situaciones novedosas en las que quizá nunca te habías parado a pensar. A lo mejor ya cuentas con un botiquín en tu hogar pero, ¿contiene los productos apropiados para un niño pequeño? Definitivamente, un almacén donde guardas todos los medicamentos que han utilizado alguna vez los distintos miembros de la familia, adultos y niños, no es un botiquín de...
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Cómo elegir la tetina adecuada para dar el biberón a mi bebé

¿Cómo elegir la tetina adecuada para dar el biberón a mi bebé?

Los motivos por los que a veces es necesario comenzar a alimentar a tu bebé con biberón son múltiples y la oferta de soluciones en el mercado para prepararlos... abrumadora. La Asociación Española de Pediatría (AEP), explica que, cuando está médicamente indicado, se puede necesitar “un aporte extra al que llamamos suplemento”, que puede ser “de leche de la propia madre, leche donada o leche...
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Qué son las regurgitaciones de los bebés

¿Qué son las regurgitaciones de los bebés?

En los primeros meses de vida, para los bebés todo es nuevo: el entorno, los sonidos, las formas, los colores… y, por supuesto, ¡la alimentación! Sus cuerpos se tienen que adaptar a todas estas novedades poco a poco y, a veces, sufren algunos desajustes que nos alarman como padres. Las regurgitaciones son uno de estos achaques propios de su edad que hacen que parezca que el pequeño vomita todo lo...
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cómo puedo aliviar los cólicos del lactante

¿Cómo puedo aliviar los cólicos del lactante?

Los cólicos del lactante son muy habituales y, aunque pueden generar mucha frustración para ti y para tu bebé, no son un trastorno importante. Es más, a no ser que tu pediatra observe algunos síntomas inesperados, puedes considerar estos cólicos como una fase pasajera del crecimiento del niño. Consulta con este profesional para descartar cualquier problema. Después, la calma y la paciencia serán...
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Cuanto y qué debe comer mi bebé

¿Cuánto y qué debería comer mi bebé?

La alimentación de los niños durante su primer año de vida va a ir variando por etapas. Una vez que cumpla los doce meses, tu hijo podrá empezar a comer según los hábitos que haya en tu casa. Hasta entonces, os espera un tiempo de descubrimiento para toda la familia. Es el momento de conocer cuánto apetito suele tener tu bebé; si sufre alguna alergia o intolerancia; qué sabores le gustan o le...
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Puedo practicar deporte durante el embarazo

¿Puedo practicar deporte durante el embarazo?

En los tiempos que corren, ya está asumido que el ejercicio es beneficioso para todas las personas, así que la respuesta es clara. Si no existe ninguna enfermedad que lo desaconseje para ti o para el bebé, no solo puedes hacer deporte durante la gestación, sino que es recomendable que lo hagas. Sin embargo, puede que en tu caso lo prioritario sea fortalecer el suelo pélvico o, a lo mejor, aliviar...
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Última actualización: 19/06/2020

¡Aviso importante!

La leche materna es el mejor alimento para el lactante.

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