CONSEJOS NOVALAC

Consejos de la mano de expertos sobre alimentación infantil, recomendaciones e información útil para tu bienestar y el de tu bebé.

COMITÉ EDITORIAL

CharHadas

Comunidad de mamás que colaboran y comparten experiencias

Dra. Amalia Arce

Pediatra y autora del blog “Diario de una Mamá Pediatra”

Silvia Alava

Psicologa y Directora del area infantil Centro de Psicologia Alava Reyes

Irina Casablanca

Dietista - nutricionista y autora del blog "Educando en Nutrición"

El azúcar en la alimentación de los niños

Dra. Amalia Arce. Pediatra y autora del blog “Diario de una Mamá Pediatra”.
Desde hace un tiempo oímos mucho hablar sobre el azúcar en la alimentación. No en vano, los índices de obesidad y otros problemas de salud como la diabetes van en claro incremento en los países desarrollados y en relación proporcional con el consumo de azúcares.Si en épocas anteriores, eran posiblemente las grasas las que estaban en el punto de mira, ahora se ha desplazado a los azúcares: en...
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Alimentos para comer con los dedos en Fiestas: “Finger foods”

Teresa Bonnin Sánchez. Farmacéutica titular y nutricionista en Farmacia Bonnin.
¿Hay que ofrecerlos a tu bebé antes de los 12 meses?Comer con los dedos es un aprendizaje muy útil para tu bebé, desde los 6 meses, va adquiriendo la habilidad de motricidad fina, empieza a hacer lo que se denomina “la pinza”, coger trocitos de comida con los deditos y llevárselos a la boca.En esta etapa de aprendizaje y aprovechando ahora que vienen las Fiestas, te aconsejo que le ofrezcas...
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Menú en el primer ciclo escolar

Teresa Bonnin Sánchez. Farmacéutica titular y nutricionista en Farmacia Bonnin.
Tú bebé empieza su primer ciclo escolar ¿Cómo debe ser su dieta? Cada etapa de la vida de nuestro bebé, tiene unas peculiaridades y necesidades que hay que ir adaptando a la alimentación. No es lo mismo la alimentación de los 0 a 6 meses, donde el bebé crece y cubre sus necesidades con leche materna o en caso que no sea posible con leches...
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Dieta vegetariana en niños pequeños, ¿sí o no?

Teresa Bonnin Sánchez. Farmacéutica titular y nutricionista en Farmacia Bonnin.
¿Puedo introducir a mi bebé en una dieta vegetariana? La preocupación de la sociedad actual, de que una dieta vegetariana carece de los nutrientes adecuados para un niño que está en pleno crecimiento y necesita mantenerse sano, es un hecho. Que unos padres vegetarianos, decidan que su hijo lo sea, es algo que ellos como progenitores deciden libremente, luego...
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¿Qué debo saber antes de preparar un biberón?

Dra. Lucía Galán Bertrand. "Lucía, mi pediatra", www.luciamipediatra.com.
Parece una pregunta tonta ¿verdad? Pues no lo es tanto cuando cada semana los pediatras respondemos a todo tipo de preguntas en relación con la preparación de los biberones. Así que vamos a ello y arrojemos un poco de luz.Antes de preparar un biberón… ¡LÁVATE LAS MANOS! Las manos son el vehículo de transmisión de la mayoría de enfermedades contagiosas (infecciones respiratorias, gripe,...
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Leches de continuación a partir de los 6 meses

Teresa Bonnin Sánchez. Farmacéutica titular y nutricionista en Farmacia Bonnin.
¿Qué debo saber sobre las leches de continuación? Si no puedes dar el pecho por motivos médicos o decides pasar a la lactancia artificial, el pediatra te aconsejará sobre el tipo de leche de fórmula que más le conviene y te indicará qué cantidades ofrecerle de acuerdo a su peso y estado de salud.  En algunos casos muchas mamas...
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Última actualización: 12/06/2017

Aviso importante: La leche materna es el mejor alimento para el lactante.