CONSEJOS NOVALAC

Consejos de la mano de expertos sobre alimentación infantil, recomendaciones e información útil para tu bienestar y el de tu bebé.

COMITÉ EDITORIAL

CharHadas

Comunidad de mamás que colaboran y comparten experiencias

Dra. Amalia Arce

Pediatra y autora del blog “Diario de una Mamá Pediatra”

Silvia Alava

Psicologa y Directora del area infantil Centro de Psicologia Alava Reyes

Rafa Esteve

Autor del Blog “Ser un padre primerizo”

Alimentos calientes, ¿cómo, cuándo y dónde?

Dra. Amalia Arce. Pediatra y autora del blog “Diario de una Mamá Pediatra”.
La introducción de nuevos alimentos diferentes de la leche, una vez el bebé va creciendo es una preocupación habitual de los padres. Tanto el momento de introducción, como el tipo de alimentos y en qué momento del día complementar la lactancia, precisa de una organización diferente. También el bebé va creciendo y con este paso del tiempo, la demanda de alimentación cambia sus características. De...
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Organiza las comidas de tu bebé en siete sencillos pasos

CharHadas. Comunidad de mamás que colaboran y comparten experiencias.
Vas a salir de casa y te acuerdas de su comida. No tienes el puré preparado y no sabes qué darle, ni dónde os pillará la hora de comer. Eso que tantas veces nos ha pasado a las mamás y papás de Novalac puede desaparecer con un poco de organización.Basta con coger papel y boli y empezar.Prepara puré para varios días y lo combinas con pollo, ternera y pescado.Si tu hijo ya empieza con la...
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Comer fuera con niños

Rafa Esteve. Autor del Blog “Ser un padre primerizo”.
Nunca me había supuesto un problema comer fuera de casa, de hecho soy de esos que come de maravilla en cualquier sitio. Me daba igual que se tratara de una hamburguesería de barrio o de un elegante restaurante de alta cocina con una carta repleta de platos deconstruidos y trampantojos.Ahora, sin embargo, desde que soy padre, me he vuelto un poco más tiquismiquis. Cuando mis hijos eran bebés...
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¿Qué hacer cuando los niños recurren al chantaje y a los lloros cuando no quieren comer?

Silvia Alava. Psicologa y Directora del area infantil Centro de Psicologia Alava Reyes.
La comida, pese a ser nuestra principal fuente de energía además de un verdadero placer para los sentidos, en ocasiones, también puede ser fuente de grandes quebraderos de cabeza para los padres. Desde bebés hay niños que son muy comilones y les encanta comer; sin embargo, hay otros que les cuesta, son más inapetentes e incluso recurren a la manipulación, al chantaje y al llanto para comer menos...
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Televisión y tablets durante las comidas

Silvia Alava. Psicologa y Directora del area infantil Centro de Psicologia Alava Reyes.
Una duda muy habitual que nos trasladan los padres es si la televisión o los dispositivos móviles, como teléfonos y tablets, son recomendables como instrumentos para conseguir que los niños coman. Muchos de ellos nos cuentan que tienen dificultades para que sus hijos coman, les cuesta mucho, se distraen, protestan… incluso se echan a llorar o montan grandes pataletas a la hora de ponerse a la...
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El azúcar en la alimentación de los niños

Dra. Amalia Arce. Pediatra y autora del blog “Diario de una Mamá Pediatra”.
Desde hace un tiempo oímos mucho hablar sobre el azúcar en la alimentación. No en vano, los índices de obesidad y otros problemas de salud como la diabetes van en claro incremento en los países desarrollados y en relación proporcional con el consumo de azúcares.Si en épocas anteriores, eran posiblemente las grasas las que estaban en el punto de mira, ahora se ha desplazado a los azúcares: en...
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Última actualización: 12/06/2017

Aviso importante: La leche materna es el mejor alimento para el lactante.